Este año los ciudadanos se pueden suscribir gratuitamente, a través de la web del Ministerio de Sanidad y Consumo, a un servicio para recibir en su correo electrónico y su móvil la predicción de las temperaturas y el nivel de riesgo de su provincia.
http://www.msc.es/campannas/campanas08/calor08.htm
'Combatir el calor está en tus manos'
es el slogan y el objetivo que pretende el ministerio este año y que espera conseguir mediante ‘consejos sencillos que ayudarán a todos a combatir los efectos negativos de la ola de calor’. Aunque, insistiendo en sus ‘efectos nocivos’ sobre niños, ancianos, enfermos crónicos y trabajadores al aire libre.
AGUA, LA MEJOR ARMA CONTRA EL CALOR.
durante estos meses se debe beber abundante agua en los días de mucho calor y refrescarse cada vez que sea necesario, poniendo especial cuidado en niños y ancianos que ‘por su condición fisiológica no tiene esa necesidad’.
Evitando las bebidas alcohólicas, las muy azucaradas, el café y el té.
También es importante protéjase de la exposición directa al sol;
evitar esfuerzos físicos en las horas de más calor;
usar ropa clara, ligera y que deje transpirar;
mantener las medicinas en lugar fresco, ya que el calor puede alterar su composición y su efecto; hacer comidas ligeras;
permanecer el mayor tiempo en lugares frescos, a la sombra o climatizados; y, en casa, bajar las persianas cuando el sol incida directamente.
Jueves 26 de junio de 2008
La Región
http://www.msc.es/campannas/campanas08/calor08.htm
'Combatir el calor está en tus manos'
es el slogan y el objetivo que pretende el ministerio este año y que espera conseguir mediante ‘consejos sencillos que ayudarán a todos a combatir los efectos negativos de la ola de calor’. Aunque, insistiendo en sus ‘efectos nocivos’ sobre niños, ancianos, enfermos crónicos y trabajadores al aire libre.
AGUA, LA MEJOR ARMA CONTRA EL CALOR.
durante estos meses se debe beber abundante agua en los días de mucho calor y refrescarse cada vez que sea necesario, poniendo especial cuidado en niños y ancianos que ‘por su condición fisiológica no tiene esa necesidad’.
Evitando las bebidas alcohólicas, las muy azucaradas, el café y el té.
También es importante protéjase de la exposición directa al sol;
evitar esfuerzos físicos en las horas de más calor;
usar ropa clara, ligera y que deje transpirar;
mantener las medicinas en lugar fresco, ya que el calor puede alterar su composición y su efecto; hacer comidas ligeras;
permanecer el mayor tiempo en lugares frescos, a la sombra o climatizados; y, en casa, bajar las persianas cuando el sol incida directamente.
Jueves 26 de junio de 2008
La Región
No hay comentarios:
Publicar un comentario